『快適なネット回線の通信速度を知ってる？！』ストレスなく過ごせる目安を知ろう

普段の生活でスマホやPC､オンラインゲームをするときに今やインターネットは必要不可欠です。

スマホでYoutube･SNSを視聴､やオンラインゲームをしていると動画やサイトの読み込みが遅い､反応が遅いなどでイライラしたことはないでしょうか。

実は通信速度は利用する目的用途によってそれぞれ快適な通信速度が違います！

この記事では「目的別に合った通信速度の目安」を分かりやすく解説し､今お使いのインターネット回線の通信速度も測定して快適なインターネット環境なのかを知ることができます。

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理解しておきたい通信速度の「上り速度」「下り速度」「Ping値」

通信速度といっても自動車の速度60kmなどと違い､通信速度では単位は『bps』を用います。

『bps』とは1秒間にどのぐらいの量のデータを送受信できるのかを示す単位になり､この数値が大きいほどデータのやり取り､つまりはストレスなく動画視聴やゲームを快適に利用する事ができます。

bpsの単位は通信速度が良いと1,000,000,000bpsと大きな数値になり､この数値をパッとみたときにわかりやすくするために､単位を変換して表します。

通信速度で理解しておきたいのは「上り速度＝アップロードの速度」「下り速度＝ダウンロードの速度」「Ping値＝反応時間」になります。

「上り速度」とは送信する速度のこと

「上り速度」とは､あなたのお使いのスマホやPC､ゲームからインターネットへ送信する速度のこと。

上り速度の単位はbpsで表し､値が大きければ大きいほどデータのやりとりがスムーズになり快適にインターネットを利用することができます。

スマホやお家のテレビで動画やSNSを見るだけの人にとってはあまり重要ではありません。

Youtubeやライブ配信の動画投稿やオンラインゲーム･WEB会議をする人にとっては､必ず知っておきたいことになります。

「下り速度」とは受信する速度のこと

「下り速度」とは､あなたがお使いのスマホやPC､ゲームにインターネットから受信する速度のこと。

下り速度の単位は上り速度と同じくbpsで表し､値が大きければ大きいほどデータのやりとりがスムーズで快適にインターネットを利用できます。

通信速度で知っておかないといけないのは「下り速度」がどれぐらいの速度かが重要になります。

「Ping値」とは通信にかかる時間

「Ping値(ピン)」とは「Packet INternet Groper」の略で､通信機器とデータをやり取りするサーバとのデータを送受信するときにかかる時間のこと。

Ping値の値は「ms(ミリセコンド･秒)」で､値が小さければ小さいほどデータのやり取りする時間が短く､動画やゲームなどのデータのやりとりの反応が良いとされます。

Ping値は「36ms～50ms」が標準的な目安で､SNSやWEBサイトの閲覧などを目的とした人には「Ping値100ms以下」であればストレスなく利用できる値と言えます。

ゲームやWEB会議などをする人の場合は「Ping値50ms」以下でないと高画質な動画をみるときに画像がぶれたり､スピーディーな反応が醍醐味のFPSなどのオンラインゲームには不向きといえます。

ここまでで整理すると「上り速度」「下り速度」「Ping値」この3つの速度がインターネットを快適に過ごせるかの重要な数値になります。

今あなたの通信速度はどれぐらい？

このサイトを見ているあなたが今使っているスマホやPCのインターネット回線がどのぐらいの早さなのかを計測するには速度テストを計測できるサイトをご紹介します。

※速度テストの計測結果はインターネットの接続環境や時間帯によって異なるので､参考値としてしましょう。

通信速度を計測できるサイトで､わかりやすいのが「USEN GATE 02」になります。

「USEN GATE 02」は通常のテスト結果と別に､ゲーム､WEBサービス閲覧､SNS利用､動画閲覧など用途別にに合った結果を計測してくれるので便利。

使い方は簡単で「USEN GATE 02」のサイトを開いて【測定開始】ボタンをクリックすると速度テストが計測されます。

測定が完了すると「下り速度(DOWNLOAD)」「上り速度(UPLOAD)」「Ping値(PING)」と用途別回線スピード判定結果が表示されます。

スマホのデザリング通信で測定した結果

WEBサイト閲覧やSNS利用には問題なく見れることができますが､オンラインゲームや4K高画質の動画視聴などは不向きといえることがわかり､お使いのインターネット環境が目的に合った通信速度であるかを確認することができます。

目的別の快適な通信速度の目安

通信速度の「上り速度」「下り速度」「Ping値」は目的別に合った通信速度の目安があります。

通信速度に合っていないインターネット回線を選ぶと高スペックな回線で通信費が高くなったり､通信速度が遅すぎてイライラしてストレスになるなど自分に合った目的の通信速度を知りましょう。

①ネット検索,SNS,ブログ利用

あなたが普段インターネットを利用している目的が「ネット検索･SNS閲覧･ブログ作成」などの場合､通信速度の目安は以下の通りになります。

ネット検索･SNS利用プラスして「YoutubeやTikTok」などの動画視聴を含めた場合は1Mbpsよりも多く必要ですが､基本的にインターネット回線はスマホ通信やポケットWifiで足りているといえ､光回線にするにはもったいないと言えます。

インターネット回線	上り速度	下り速度	Ping値
スマホ通信 (平均)	18～25Mbps	30～165Mbps	50ms～100ms
ポケットWifi (平均)	5~10Mbps (平均)	30~50Mbps (平均)	60～100ms
光回線 (平均)	200~400Mbps (平均)	250~300Mbps (平均)	10～25ms

スマホ通信であるデータ容量が超えた場合には128bpsと低速通信になりますが､データ容量が超えない場合であればスマホ通信で充分であり､データ容量を超える場合にはWifiで充分だと言えます。

②動画視聴(Yotubeなど)･動画配信

あなたが普段インターネットを利用している目的が「YoutubeやNETFLIX､AmazonPrimeVideoなどの動画視聴」などの場合､通信速度の目安は以下の通りになります。

Yotubeや動画配信などは高画質の動画を読み込むスピードが早くないと､動画を読み込み中や画質が荒くなったりとストレスを抱えることになります。

ネット検索･SNS利用の目的の人と同じくスマホ通信やポケットWiFiのデータ容量に気をつけていれば､スマホ通信とポケットWifiだけで充分だといえます。

インターネット回線	上り速度	下り速度	Ping値
スマホ通信 (平均)	18～25Mbps	30～165Mbps	50ms～100ms
ポケットWifi (平均)	5~10Mbps (平均)	30~50Mbps (平均)	60～100ms
光回線 (平均)	200~400Mbps (平均)	250~300Mbps (平均)	10～25ms

動画視聴の場合であっても光回線はもったいない､スマホ回線やポケットWifiで充分ですが､今スマホ通信やポケットWifiで動画がサクサク見れない場合には､通信環境を見直す必要があります。

③リモートワーク,WEB会議

あなたが普段インターネットを利用している目的が「リモートワークなどのビデオ会議」などの場合､通信速度の目安は以下の通りになります。

リモートワークなどではWEB会議で使用する「ZOOMビデオ･LINEグループ通話･Team」などは動画のデータのやり取りに多く必要で､WEB会議以外にも並行でインターネットを利用する場合にはネット回線には気を付ける必要があります。

インターネット回線	上り速度	下り速度	Ping値
スマホ通信 (平均)	18～25Mbps	30～165Mbps	50ms～100ms
ポケットWifi (平均)	5~10Mbps (平均)	30~50Mbps (平均)	60～100ms
光回線 (平均)	200~400Mbps (平均)	250~300Mbps (平均)	10～25ms

ポケットWifiの場合は少し通信速度に不安が残り､スマホ通信の場合には通信速度には問題ないのでデザリングなどを使用して利用できますが､多くのデータをやり取りするので､データ通信量が無制限の契約にする必要があります。

WEB会議などを頻繁に行う目的の人にはデータ通信速度が速い「光回線がおすすめ」になります。

④ゲーミングPC,オンラインゲーム（FPSなど）､動画配信

あなたが普段インターネットを利用する目的が「オンラインゲーム･動画配信」などの場合､通信速度の目安は以下の通りになります。

オンラインゲームが主な目的でも､動画やSNSを利用する人がほとんどでさらにゲームのプレイ中Discodeなどのチャットを利用してゲームをする人も多くデータ通信速度はかなり多く必要になります。

特に家族がいる場合には､オンラインゲーム･動画配信以外を家族全員で1つWifiなどを利用する場合などはかなり通信速度が遅くなるので､インターネット回線を光回線にすることをおすすめします。

インターネット回線	上り速度	下り速度	Ping値
スマホ通信 (平均)	18～25Mbps	30～165Mbps	50ms～100ms
ポケットWifi (平均)	5~10Mbps (平均)	30~50Mbps (平均)	60～100ms
光回線 (平均)	200~400Mbps (平均)	250~300Mbps (平均)	10～25ms

他の目的と違い､ゲームは自分が操作したデータを送信する速度（上り速度）もかなり重要になってくるので､上り速度の速い光回線でストレスなくゲームや動画などを楽しめると言えます。

通信速度が早いストレスフリーなインターネット回線「光回線おすすめ5社」

WEB会議､オンラインゲームなどを利用する人や家族全員の通信費用を安く押さえたい人には光回線が「通信速度が速く､スマホのセット割り」があり､上手に利用するとおトクな「光回線おすすめ5社」をご紹介します。

光回線
適正ユーザー	初心者向き	初心者向き	中級者向き	中級者向き	中級者向き
おすすめ度
上り速度 下り速度 (目安)	上 340Mbps 下 410Mbps	上 360Mbps 下 670Mbps	上 450Mbps 下 500Mbps	上 210Mbps 下 280Mbps	上 210Mbps 下 300Mbps
Ping値	17.77ms	12.95ms	13.00ms	19.59ms	16.68ms
月額利用料 (税込)	5,610円(戸建) 4,180円(ﾏﾝｼｮﾝ)	5,170円(戸建) 4,070円(ﾏﾝｼｮﾝ)	5,200円(戸建) 3,630円(ﾏﾝｼｮﾝ)	5,720円(戸建) 4,400円(ﾏﾝｼｮﾝ)	5,720円(戸建) 4,180円(ﾏﾝｼｮﾝ)
工事費	41,250円 条件付無料※1	27,500円 条件付無料※2	44,000円 条件付無料※3	19,800円 条件付無料※4	26,400円 条件付無料※5
初期費用 事務手数料	3,300円	無料	3,300円 (一部申込で無料)	3,300円	3,300円
スマホ  セット割り 1台につき最大	au 1,100円/月 割引	au 1,100円/月 割引	Softbank 1,100円/月 割引	docomo 1,100円/月 割引	Softbank 1,100円/月 割引
対応エリア	全国 (一部除く)	中部地方のみ 愛知/岐阜/静岡 三重/長野	限定地域 北海道･関東･東海 関西･中国･九州	全国	全国
特徴	携帯会社で 通信速度が一番早い 光回線を初めて 使う人におすすめ	通信費が安い 通信速度が トップクラス 中部地方でイチ押し	通信速度が トップクラス 特典をしっかり 理解すると一番おトク	docomo 料金が安い 撤去費用が無料 全国に対応	Softbank 料金が安い 開線工事まで 無料Wifiを貸出 全国に対応
デメリット	解約金･撤去費用が高い	対応エリアが限定	開線工事に 時間がかかる	利用者が多く 速度が不安定	利用者が多く 速度が不安定
おすすめ  プロバイダ	GMO	NN コミュニケーションズ	NURO公式	GMO	YhooBB
口コミ	口コミ記事	口コミ記事	口コミ記事	口コミ記事	口コミ記事
詳細な情報	公式HPはコチラ	公式HPはコチラ	公式HPはコチラ	公式HPはコチラ	公式HPはコチラ

※1 契約年数分の分割払いが条件月額料金に割引適用 ※2 スタート割り･安心サポートPlus加入条件 ※3 契約年数までの利用条件 ※4 申込から7か月以内に利用条件 ※5 他社から乗り換え割引キャンペーンで割引

この5社の光回線であれば､初めて光回線にしてみる初心者から今の光回線からもっと通信速度を上げたい中級者まで満足できる快適なインターネット環境にすることができます。

光回線おすすめ5社の比較表にある見慣れない「おすすめプロバイダ」とは､光回線をインターネットにつなぐ役割を行う接続事業者のことです。

光ケーブルをお家に配線するだけではインターネットに接続することができなく､インターネットを利用するには自宅とインターネットを接続する役割が「プロバイダ」になります。

プロバイダはauひかりであれば8社あり､おすすめプロバイダにしているのはその中でキャッシュバック､キャンペーンや独自のサービスのおトク度などで､「総合的に判断し､イチ押しのプロバイダをおすすめにしています。」

①初心者向き 携帯会社の中で一番速度が速い「auひかり」byGMO

「auひかり」とは携帯会社auを運営するKDDIグループが提供する光回線になります。

特徴は､携帯会社の中で通信速度がもっとも早く､スマホ契約がauの場合セット割りで最大1,100円割り引きになり､2年から3年の期間を目安で利用する光回線を初めて利用するユーザーにおすすめ。

光回線
適正ユーザー	初心者向き
おすすめ度
上り速度 下り速度 (目安)	上 340Mbps 下 410Mbps
Ping値	17.77ms
月額利用料 (税込)	5,610円(戸建) 4,180円(ﾏﾝｼｮﾝ)
工事費	41,250円 条件付無料※1
初期費用 事務手数料	3,300円
スマホ  セット割り 1台につき最大	au 1,100円/月 割引
対応エリア	全国 (一部除く)
特徴	携帯会社で 通信速度が一番早い 光回線を初めて 申し込む人におすすめ
デメリット	解約金･撤去費が高い
おすすめ  プロバイダ	GMO
口コミ･評判	口コミをみる
詳細な情報	公式HPはコチラ

※1 契約年数分の分割払いが条件月額料金に割引適用

対応エリアは全国なので誰にでもおすすめで､月にかかる通信費の月額料金も標準的なので安心。

期間限定のキャンペーン「65,000円の現金キャッシュバック」auひかり以外の光回線を利用している人も他社の違約金相当額を負担してくれるので安心して他社から乗り換えることができます

デメリットは､auひかりの契約期間は2年と3年どちらかで契約する必要があり､契約期間を満たさずに解約したい場合には4,730円の解約金※と光ファイバーケーブルの撤去費用31,680円がかかります。

またauひかりはKDDI独自の光ケーブルなので他社のドコモ光やNURO光などに乗り換えたい場合には､auひかりの光ケーブルを撤去して､他の光回線会社の光ケーブルを配線する工事が発生します。

※解約金はプランによって異なり､ずっとギガ得プランは4,730円､ギガ得プランは4,460円

おすすめする人	おすすめしない人
auユーザーの人 初めて光回線にする 2年～3年利用する 携帯会社の中で光回線会社を選びたい	auユーザー以外 引っ越し予定がある 通信速度が最優先 光回線を2年以上利用しない

②初心者向き 中部地方ならココがイチ押し「コミュファ光」byNNコミュニケーションズ

「コミュファ光」とは､大手携帯会社KDDIグループが中部地方で運営する光回線になります。

その特徴は､光回線会社の中でトップクラスに通信速度が速く､口コミ･評判がよく利用者満足度が高い､さらにスマホ契約がauの場合セット割りとして1,100円も使えるので中部地方にお住まいの方は必ずチェックしておくべき光回線会社。

光回線
適正ユーザー	初心者向き
おすすめ度
上り速度 下り速度 (目安)	上 360Mbps 下 670Mbps
Ping値	12.95ms
月額利用料 (税込)	5,170円(戸建) 4,070円(ﾏﾝｼｮﾝ)
工事費	27,500円 条件付無料※
初期費用 事務手数料	無料
スマホ  セット割り 1台につき最大	au 1,100円/月 割引
対応エリア	中部地方のみ 愛知/岐阜/静岡 三重/長野
特徴	通信費が安い 通信速度が トップクラス 中部地方ならイチ押し
デメリット	対応エリアが限定
おすすめ  プロバイダ	NN コミュニケーションズ
口コミ･評判	口コミをみる
詳細な情報	公式HPはコチラ

※ スタート割り･安心サポートPlus加入条件

2年間または5年間の分割払いのスタート割りだと「工事費が無料」月額利用料金が「他の光回線会社よりも通信費が安い」さらに「最大35,000円」のキャッシュバックも最短2か月で受け取り可能なのがおすすめポイント。

対応エリアは中部地方にお住まいの方だけなので注意が必要､中部地方以外の人は「auひかり」または「NURO光」がおすすめになります。

デメリットは､対応エリアが中部エリア限定で､コミュファ光は中部電力独自の光ケーブルなので､他社のauひかりやNURO光などに乗り換えたい場合には一度コミュファ光の光ケーブルを撤去して新たに他社の光ケーブル工事が必要です。

またコミュファ光スタート割りの契約期間の途中で解約すると解約金11,000円と撤去費用11,000円がかかるので契約期間内に解約する可能性がある人は覚えておきましょう。

おすすめする人	おすすめしない人
中部地方に在住 初めて光回線にする 通信速度が最優先 月額料金が安い	中部地方以外に在住 他社の光回線の乗り換えを考えている 2年以内に引越しなどで解約予定

③中級者向き 理解すると一番おトクで速い「NURO光」

「NURO光」とは､家電製品･音響機器の販売やPlayStationなどのゲームで有名な企業であるSONYグループが運営する光回線です。

その特徴は､光回線会社の中でトップクラスに通信速度が速く､様々なキャンペーンや特典を上手に利用すると一番おトクな光回線会社。

光回線
適正ユーザー	中級者向き
おすすめ度
上り速度 下り速度 (目安)	上 450Mbps 下 500Mbps
Ping値	13.00ms
月額利用料 (税込)	5,200円(戸建) 3,630円(ﾏﾝｼｮﾝ)
工事費	44,000円 条件付無料※
初期費用 事務手数料	3,300円 (一部申込で無料)
スマホ  セット割り 1台につき最大	Softbank 1,100円/月 割引
対応エリア	限定地域 北海道･関東･東海 関西･中国･九州
特徴	通信速度が トップクラス 特典をしっかり 理解すると一番おトク
デメリット	開線工事に 時間がかかる
おすすめ  プロバイダ	NURO公式
口コミ ･評判	口コミをみる
詳細な情報	公式HPはコチラ

※ 契約年数までの利用条件

高額な工事費も契約年数まで利用することで無料になり､年間にかかる通信費も安くなる「45,000円の現金キャッシュバック」さらにソフトバンクユーザーはスマホセット割りで「最大1,100円割引」

他社からの乗り換えも最大20,000円を負担してくれるので安心して乗り換えもできる。

対応エリアが全国ではなく「北海道･関東･東海地方(愛知/静岡/岐阜/三重)･関西地方(和歌山除く)･中国地方(広島/岡山)･九州(福岡/佐賀)」とお住まいによっては､対応エリア外の人もいるのでまずは利用できるか公式HPはコチラ からチェック。

デメリットは､関東地方以外の光回線工事に1か月～3か月の時間がかかること､全てのキャンペーンや特典を受け取るのにも条件や注意事項があるので手続きが面倒だと思う人には不向きです。

また契約期間の途中に解約すると工事費の残債請求やその他に解約金､撤去費用を支払う必要があるので､口コミ･評判をみるとキャンペーンや特典を理解していない人の解約時のトラブルが見られます。

おすすめする人	おすすめしない人
対応エリアに在住 SoftBankユーザー 色々な特典が欲しい 通信速度が最優先	対応エリア外に在住 SoftBankユーザー以外の人 色々な特典は不要 申込は簡単が良い人

④中級者向き ドコモユーザーなら「ドコモ光」byGMO

「ドコモ光」とは､携帯会社ドコモを運営するNTTが提供する光回線になります。

その特徴は､電話通信を強みとしていたNTT東日本･西日本の光ケーブルは対応エリアではない地域のほうが少なく､全国に対応している強みがあり､スマホ契約がドコモの場合セット割りで最大1,100円割引なので全国の人におすすめできます

光回線
適正ユーザー	中級者向き
おすすめ度
上り速度 下り速度 (目安)	上 210Mbps 下 280Mbps
Ping値	19.59ms
月額利用料 (税込)	5,720円(戸建) 4,400円(ﾏﾝｼｮﾝ)
工事費	19,800円 条件付無料※
初期費用 事務手数料	3,300円
スマホ  セット割り 1台につき最大	docomo 1,100円/月 割引
対応エリア	全国
特徴	docomo 料金が安い 撤去費用が無料 全国に対応
デメリット	利用者が多く 速度が不安定
おすすめ  プロバイダ	GMO
口コミ ･評判	口コミをみる
詳細な情報	公式HPはコチラ

※申込から7か月以内に利用条件

ドコモ光は対応エリアが全国なのでおすすめしている「au光､コミュファ光､NURO光が対応できない」の方はNTTの光ケーブルで全国対応している「ドコモ光」「ソフトバンク光」がおすすめです。

光回線のほかにも電話やテレビなどを合わせて契約すると最大20,000円のキャッシュバックがあり､ご自宅がアンテナで強風が吹くとテレビが映りにくい地域などには合わせて申し込むとネットもテレビも快適に使うことができます。

反対にデメリットは､ドコモ光は利用する人が多い時間帯の「お昼や夕方に通信速度が遅くなる」口コミ･評判が見られ､通信速度を優先したい人にはおすすめしません。

利用者が多くデータのやり取りが膨大になり､通信速度が遅くなる原因

またドコモ光の工事受付は基本的に平日対応なので､土･日祝日に作業してほしい人は追加費用がかかるので覚えておきましょう。

おすすめする人	おすすめしない人
ドコモユーザー dポイント利用者 インターネットをあまり使わない 光回線が入らなくて困っている	ドコモユーザー以外 ネット多く利用する 通信速度がなにより最優先の人 魅力的な光通信会社のエリア内の人

＼光回線が入らないと悩んでいる人はドコモ光／

⑤中級者向き ソフトバンクユーザーなら「SoftBank光」byYahoo

「SoftBank光」とは､携帯会社であるソフトバンクグループが提供する光回線になります。

その特徴は､光回線工事が完了するまでの期間ネットがつながらない人の悩みを解決するためにWifiを無料レンタルしてくれるのでネット環境を光回線にするまで安心なサービスを提供しています。

光回線
適正ユーザー	中級者向き
おすすめ度
上り速度 下り速度 (目安)	上 210Mbps 下 300Mbps
Ping値	16.68ms
月額利用料 (税込)	5,720円(戸建) 4,180円(ﾏﾝｼｮﾝ)
工事費	26,400円 条件付無料※
初期費用 事務手数料	3,300円
スマホ  セット割り 1台につき最大	Softbank 1,100円/月 割引
対応エリア	全国
特徴	Softbank 料金が安い 開線工事まで 無料Wifiを貸出 全国に対応
デメリット	利用者が多く 速度が不安定
おすすめ  プロバイダ	YhooBB
口コミ ･評判	口コミをみる
詳細な情報	公式HPはコチラ

※他社から乗り換え割引キャンペーンで割引

SoftBank光は「au光､コミュファ光､NURO光が対応できないエリア」の方にはNTTの光ケーブルで全国対応している「ドコモ光」「SoftBank光」がおすすめです。

ドコモ光かSoftBank光､どちらの光回線がおすすめかは「スマホ契約がドコモなのか､SoftBankなのか」でスマホ料金セット割りの特典を受けれる方にしましょう。

SoftBank光は他社からの乗り換えに力をいれており「乗り換えキャンペーン26,000円工事費が無料」「工事までの間WiFi無料レンタル」「25,000円キャッシュバック」などの特典が盛りだくさん。

反対にデメリットは､Softbank光はドコモ光と同じ回線を利用しているので､利用する人が多い時間帯の「お昼や夕方などに通信速度が遅くなる」ので､通信速度を優先したい人にはおすすめしません。

SoftBank光はドコモ光と同じNTT東･西日本の光ケーブルを借りています。

初めて光回線にしたい人に対しての工事無料サポートはなく､25,000円のキャッシュバックがありますが､工事費は26,400円なので少し工事費を負担する必要があり初めて光回線をする人には不向き。

おすすめする人	おすすめしない人
SoftBankユーザー 光回線が入らなくて困っている 回線工事までの間もネットを使いたい 携帯会社の中で光回線会社を選びたい	色々な特典は不要 SoftBankユーザーではない人 初めて光回線を利用したい人 通信速度が最優先ではない

＼光回線工事が完了するまでWifi無料レンタル／

まとめ

快適なインターネットの通信速度といっても､目的別に合った通信速度を選ばないと無駄に高スペックなインターネット回線で余計な通信費を払ったりとデメリットも生じます。

あなたがSNSや動画視聴だけなのか､ゲームするのかWEB会議などをするのかでおすすめのインターネット回線が異なるので、まずはあなたがお使いになっている通信速度を知りましょう。

そこで目的に合っていない通信速度の場合は､スマホ通信やWifiで通信量を安くしたり､インターネット回線を光回線などに､切り替えてストレスないインターネット環境にしましょう。